采得水中金萬斤。
陰陽(yáng)池內(nèi)兩翻騰。
明爐鍛煉須牢固，方才陰盡變陽(yáng)純。

陽(yáng)上浮，陰下沈。
先天度數(shù)要分明。
不遇明師休浪說，毫發(fā)差池藥不靈。
按：整理自《古今圖書集成》靜功部